影帝的炮灰前夫拒绝营业_49（2 / 2）

“会有点凉。”陆堪言说。

洛许看着他的动作，点点头道：“没事。”

直接用冰块敷脚容易冻伤，用毛巾裹上就要好很多。不过毕竟是冰块，贴上脚踝的时候，洛许还是轻轻抖了抖。

陆堪言又继续说他的经验：“一般来说，扭伤的第一天要冰敷，每次敷上十分钟之后就休息十分钟，再继续敷。既要不间断，又不能一直敷着，免得冻伤。”

其他几个人都在围观陆堪言帮自己冰敷脚腕，洛许觉得这场面略微有些诡异，便说：“知道了，接下来我自己来吧。拼图还没拼完，大家都别耽搁时间了，我没事。”

“你自己来？”陆堪言问。

洛许点点头，从陆堪言手里抢过被毛巾包着的一包冰块，催促道：“赶紧继续拼拼图吧。陆老师，你帮忙把我在做的那部分拼图拿过来一下，我就在沙发上

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