第17章（2 / 2）

楼听月点头：“是，我也尝试过其他方法，泡脚、看书、听音乐、吃褪黑素……有效果但不理想，有几次靠吃安眠药睡得很熟，但每次醒来了脑袋都昏沉沉的，整个人有些难受，就没再吃过了。”

林觉一边听一边打字做记录：“你的心理压力还是太大了。”

楼听月喝了一口水，沉默了一会儿，然后开口说道：“半年前我第一次来咨询，林医生你也是这样和我说。一直到今天，这期间我有过正常睡眠，次数虽然不多，但或许能算作压力减轻了？”

“如果是持续的正常入睡正常醒来，你的猜测可以成立，但事实是，你的失眠更加持续。”林觉分析道，“那几次的正常睡眠，可能只是你当时遇到的事情让你没那么紧绷，但病因并没有完全消失。”

楼听月困扰地皱了皱眉。

“如果还记得那几天发生的事，能

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