第105章（2 / 2）

“我两边肩胛骨都麻了。”岑末按着腰起来，站好后拉了薛淼一把。

“谢谢。”薛淼点了点大椎骨，“我觉得这里好痛……”

“不舒服就对了。”顾明益撸着猫头，“因为你们的肌肉处于一种不自觉的紧张状态，放松不下来就会觉得不舒服。你们要有意识地做放松练习。”说完，顾明益单膝跪下，一手压住叶筝右肩，“像这样贴紧地板去感受自己的身体，刚开始做可能会觉得一个部位还没来得及放松，第二个部位就又开始紧张了，这很正常，多练习——”

滴答一声，大门开了。

所有人回头去看。

黎风闲手里搭着西装外套，领带松开，领口微敞，头发有点乱，风尘仆仆的样子。

松了门把，他皱眉看向叶筝：“你们在做什么？”

第75章 胭脂

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