第301章（2 / 2）

陆浩和陈双厚说定之后，第二天陈双厚在签到之后就去后院将还有些昏昏欲睡的团团带到了他们平日里练习拳脚的地方。

“团团，这拳脚也不是马上就能练的，我们要先扎马步等你什么时候下盘稳当了才能够学习拳脚功夫。”陈双厚说着给团团示范了一下扎马步是怎么扎的。

团团好奇的看着陈双厚的动作，随后有模有样的学了起来，不过还是有些不到位。

陈双厚动手调整了一下团团的动作，随后就在一旁默默计算着时间，扎马步可不是什么轻松的活，团团第一次扎马步时间不能太长要不然容易伤到身体。

第199章 年末

团团经常看到有捕快蹲马步每次都是好长时间，所以他就以为这蹲马步非常的简单。但正自己蹲的时候他才发现蹲马步比跑步还要累，一盏茶的功夫都不到团团就已经觉得腿都不是

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